2026-07

兄が精神科に入院して、1年半以上が経ちました。兄は双極性障害を抱えています。以前は少し落ち着いたら実家に帰る……という生活を繰り返していましたが、実家に戻るとわがままになって症状が悪化し、再入院というサイクルが続いていました。兄の奥さんはす...

今思えば、前職の公務員を退職した理由のひとつは、「働く意欲をなくさないため」だったと思います。職場でうまく立ち回れなくなってくると、自分の至らなさや能力のなさが身に染みて、自己肯定感はどんどん下がっていきました。月曜日が憂うつになるいわゆる...